現役時代、正しくは私が５１歳の時に始まった気の合う仲間６人会、今では２人が病で亡くなり４人となってしまった。例年ならば、誕生祝を口実に年に２～３回は集まったものです。しかし、新型コロナウイルスの感染拡大によりただ今は中断状態、頭をよぎるの…

今日は待ちに待った日曜日、仕事の予定はこのブログだけで投稿さえ済ませれば自由の身です。体の調子はお陰様で良好です。やはり、コロナの新規感染者数の激減が精神的に救ってくれているのだと思います。私の県でもまもなく一桁台に入る様子でうれしい限り…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 私の入浴タイムは早くて６０分、長い時には９０分位かかります。お湯の温度は１年中変わらず４２℃とやや熱めです。全身洗いは健康を意識し湯上りの寸前に軽めに行います。要は、体に強い刺激を与えないようバリア（体の汚…

今朝８時からテレビ朝日・羽鳥慎一モーニングショーで腸内フローラ（腸内細菌叢）に関する話題が取り上げられました。そこに登場したのが、その道の第一人者京都府立医科大学内藤裕二教授です。メインテーマが「若返りと長寿」だけに、先生のお顔からは若さ…

東京都の１０月４日新規感染者数が８７人のニュースには度肝を抜かれた。それに合わせたかのように各県で１桁台まで激減、ただただ嬉しいかぎりです。暫くぶりに心が穏やかになりホッとしているところです。でも安閑とはしていられません。世の中は景気回復…

ビンゴ５の予想は気楽なものですが本日は本気です。ずばり直感重視で末尾４・６・９は除外します。この条件に対し、タブレットパソコンのエクセル君はEnterキーを５０数回叩いたところで一口目を予想してくれました。その結果がこれです。 私が忌み嫌う末尾…

私は人生の大半を一匹狼的な生き方をして来ました。どうも群れることが苦手なのです。誰にも気をつかわず、我が道を行くことが肌に合っていたのです。だから、友人はその時々信頼できる友がたった１人いればそれで満足でした。 今思えば、中学生の３年間は運…

今週のお題「今月の目標」 私はコロナ禍で、「心技体」の衰えがきびしく実年齢よりかなり老け顔になりました。だから外出しても人目が気になり、挨拶程度ですませ家に戻ってしまいます。とくに髭ずらの時は先様に顔を背ける始末です。それだけ自分に自信がも…

今日は文化の日（１１月３日）の丁度１ヶ月前の日、この節目に新たな仕事にデビューしました。それは「本気で稼ぐ年寄りエッセイスト」で、期限は満９０才の誕生日です。体が元気なうちは頭を使い、いつ迄もシャキッとしていたいものです。エッセイストとは…

台風一過、一日遅れの清々しいオクトーバーが始りました。ここまでモヤモヤしてきた新型コロナウイルスもやや落ち着き、緊急事態宣言が解除されたことで、国民の間に活気が戻ってきたように感じます。これが定着し、冷え込んだ経済活動にも活気を取り戻すこ…

災い転じて福となすという諺は、台風の季節である１０月になると思い出されます。我が家の窓ガラスにはすべてフイルムが張ってあります。それは今から遡ること１７年くらい前に、留守中に何者かに侵入されたからです。その翌日、ホームセンターに行き窓ガラ…

今週はとにかく慌ただしい一週間です。政界では、昨日２９日に自民党新総裁に岸田文雄氏が選出され、新たな船出となりました。また、新型コロナウイルス関連では、本日３０日をもって２７都道府県に発出していた緊急事態宣言とまん延防止等重点措置が解除さ…

午後３時４分、自民党新総裁に岸田文雄氏が選出されました。おめでとうございます。さーこちらはビンゴ５の真剣予想です。さて本日のキーワードは１０飛びです。はたして、エクセル関数RANDBETWEENはいかなる数字を並べてくれるのか興味あるところです。それ…

災害大国日本に住めば大地震がいつ襲って来るのか分かりません。緊急地震速報や緊急速報メールで慌てふためき、地鳴りで身構え、大揺れで取り乱す、これが大方の人の行動パターンだと思います。 人は、地震の揺れが加速すると逃げ場を求めて大怪我を被ること…

台風１６号は、１０月１日ごろ非常に強い勢力で伊豆諸島にかなり接近するとの予報が出ています。２７日１５時現在の情報によれば、台風は沖ノ鳥島近海にあり気圧は９２５hpa・風速は５０ｍ/sと発達しながら北北西へゆっくり進んでいます。（情報源NKH台風に…

激動の社会を背景にひたむきに生き抜いた、ひ弱な青年の話をいたします。何処にでもありそうな光景「お前には何も期待していない。」と上から目線のこの発言に、彼はチャンス到来とばかりとニンマリしやる気満々、これは実話です。 ある日の朝礼で上司から「…

私の現役初期はのんびりとした年功序列の時代でした。次の所長はあの人がなるという予想がほぼ的中したものです。それだけに次の所長候補は大変な気の使いようでした。現所長はそんなことにはお構いなし、好き放題な日々を送っていたのです。 次の所長候補は…

今週のお題「眠れないときにすること」 特段何もしていません。もししているとすれば、ひたすら自己流の楽な呼吸をくりかえしているだけです。よく言われている腹式呼吸や胸式呼吸はきまりごとがおおく、それだけで気が散ってしまいなかなか寝付けません。眠…

世の中は、新型コロナウイルスの新規感染者数が激減しホッと胸を撫でおろしていることでしょう。しかし喜んでばかりではいられません。間もなく始まる、政府による日常生活の行動制限緩和にともない、本格的な企業競争に突入するからです。今は一部企業を除…

昨夜は中秋の名月で心躍り大願成就・・の夢をみた。その余韻に浸って朝８時半過ぎまで熟睡、遅めの朝食をいただきタブレットの扉を開けた所です。なぜか気分良好です。本日のビンゴ５の買目予想は「勢い」を軸に進めて参ります。果たして大願成就は叶うのか…

今は心身ともに無理がきかない体、何事もコツコツやる以外てはありません。若い頃は徹夜マージャンなど何のその、週に3回は軽いものでした。朝帰りの日には、行きつけの中華屋さんでお酒２合と餃子に肉入り野菜炒めをいただきカウンターで転寝、頃合いを見て…

昨日夕方、何の気なしに自転車で近場のコンビニに出かけてみました。ここのところの運動不足で体のあちこちがギクシャク、部屋で１０分程度の準備運動で体をほぐしてからペダルをこぎ始めました。 外は台風一過、おまけに夜空を眺めれば、中秋の名月を２日後…

連日連夜のコロナ騒動のところに気まぐれ台風１４号が大迷走、すきほうだいに暴れまくり温帯低気圧と姿を変えて海のかなたに消えて行った。ホッとする間もまく、今朝予告なしに地鳴りをともなった地震が襲ってきた。踏んだり蹴ったりとはこのことか。 日曜日…

久しぶりに明るいニュースが目に飛び込んできた。記事の題名は「商船三井モーリシャスで波力発電」とある。（毎日新聞２０２１年９月１８日朝刊・経済面６）当社は、ご存じのとおり２０２０年7月２５日にモーリシャス島沖で座礁事故を起こし、燃料油を流出さ…

コロナ禍、人との距離を保つことが求められ今ではそれが日常的となり、他人との会話がめっきり減っています。家に帰れば家族どおしがマスクをかけたままでお喋り、特段の話題がなければスマホに夢中になってしまいます。当然口数が減り静かなものです。 しか…

この１年半、日本人は新型コロナウイルス感染症の蔓延という異常な世界に身をおき、もがき苦しんで来ました。まるで集団催眠をかけられた状態です。今は第五波の真っ只中、終息がまだまだ見えません。 自治体からの再三にわたる自粛要請等は、老若男女を問わ…

待ちに待ったビンゴ５の水曜日、エクセルRANDBETWEEN関数が早速やってくれました。何と一発目でゴールデン・リング（黄金の環）を引き当てました。何かいい予感がします。先ずはご覧ください。 ゴールデン・リングを説明します。対角線の１＋３９同じく１４…

高齢者の貴方へ これまでの人生の中で、脳内に蓄積された財産をフル稼働させる時がやって来ました。貴方のひらめきで、世間をあっと言わせるようなエネルギー革命にチャレンジしてみませんか。人生は一回だけ、悔いを残さないためにも全力投球されてはいかが…

私は新型コロナウイルスの自粛要請にしたがい、連日家にこもり運動不足です。それにあわせ精神的にもイライラが高じ不健康そのものであります。その結果、全身がだるく無気力ぎみ、一刻も早くこの状態から脱出したいものです。 無気力を意識するようになった…

台風１４号は猛烈な台風に発達（１１日９時現在・中心気圧９０５hpa・中心付近の最大風速６０m/s）し、北上を続け、１２日１０時現在で９３５hpa・５０ｍ/sとやや弱まったものの、非常に強い台風に変わりはありません。（情報源NHK台風情報） 猛烈台風の原因…