昨日夕方、何の気なしに自転車で近場のコンビニに出かけてみました。ここのところの運動不足で体のあちこちがギクシャク、部屋で10分程度の準備運動で体をほぐしてからペダルをこぎ始めました。 外は台風一過、おまけに夜空を眺めれば、中秋の名月を2日後…
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